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Yoga TripURBAN YOGA SESSION

URBAN YOGA SESSION

() 19:00 - 20:00
at MAP
URBAN YOGA SESSION

この日は仕事を早く終えて、
Yogaでコンディションを整えませんか?

KITTE丸の内6F屋上庭園(KITTEガーデン)で
60分のYoga sessionを実施します!

セッションで使用する
「ティップネスオリジナルコンディショニングボール」もプレゼント!

日程 7月30日(月)
受付 18:30〜
時間 19:00-20:00(60分)
場所 KITTE丸の内
料金 1,080円
※クレジット決済のみ
※ヨガマットレンタル含む
※残枠わずか

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Instructor

高橋 幸子

高橋 幸子

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筋膜のリリース × Functional Sequence Yoga(ファンクショナル・シークエンス・ヨガ)のコラボレーション!!YOGAレッスン前に「筋膜のリリースとムーブメント」のコンディショニングアプローチを実践して、よりカラダの機能を上げて運動効果をUPさせます!

カラダの本来の重心・姿勢を整え、カラダの機能を高めます。また、全身の筋肉・関節を正しく動かして、カラダ本来の働きを取り戻します。Yogaコンディショニングでカラダを整え、この暑い夏を乗り切ろう!!

 

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アウトサイドイベント Yoga Trip 事務局